Boxtraining Düsseldorf
BOXTRAINING IN DÜSSELDORF
Echte Boxtechnik, intensive Einheiten und ein Training, das an dein Niveau angepasst wird – einzeln, zu zweit oder in kleinen Gruppen.
TECHNIK, DIE FUNKTIONIERT.
Im Mittelpunkt stehen saubere Grundlagen: Stellung, Beinarbeit, Deckung, Distanzgefühl und Kombinationen. Fitness und Athletik werden sinnvoll in das Training integriert.
- Grundstellung und Beinarbeit
- Jab, Cross, Haken und Kombinationen
- Deckung und defensive Bewegungen
- Pratzen- und Sandsackarbeit
- 2er- und Kleingruppentraining möglich